# DanzaVie

> Biodanza : la danse de la vie !


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- [Hello world!](https://biodanza-dzv.fr/hello-world/): Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

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- [Où danser ?](https://biodanza-dzv.fr/biodanza-ou-danser/): Si vous n’êtes pas libre le mercredi soir ou si vous êtes loin de Pessac Retrouvez ici une liste de cours hebdomadaires autour de Bordeaux. Isabelle Defrance Nérigean le lundi soir et Capian le mardi soir Christine Speroni Galdos Bordeaux les lundis et mardis soir Mônica Vilhena mas Andernos les mardis et mercredis soir béatrice Simon Pessac le mardi soir Bénédicte Boutin Vicario Eysines le vendredi soir
- [Qui suis-je ?](https://biodanza-dzv.fr/qui-suis-je/): Thierry CONTER Été 2009, en pleine quête existentielle, je découvre la Biodanza sur mon lieu de vacances. Dès la première séance, je ressens cette évidence d’être au bon endroit ! Cela fait maintenant plus de 15 ans. Après avoir pratiqué la Biodanza hebdomadairement dans différentes villes au grè de mes déplacements professionnels, puis participé à de nombreux stages j’ai décidé de suivre le cycle de formation pour devenir facilitateur au sein de l’Ecole de Biodanza Méditerranée. J’ai d’abord facilité un groupe à Paris pendant deux ans, puis, depuis janvier 2025 j’ai ouvert le groupe hebdomadaire à Pessac. Dans mon activité […]
- [Contact](https://biodanza-dzv.fr/contact/): Votre message
- [La séance hebdomadaire](https://biodanza-dzv.fr/la-seance-hebdomadaire/): Pour qui ? La séance est ouverte à toutes et tous * : débutants ou personnes ayant déjà une pratique de la Biodanza. Aucune compétence en danse n’est demandée : pas de chorégraphies à apprendre, ni de mouvements ou d’exercices imposés, ni-même de performances physiques ou esthétiques à atteindre. Il s’agit de propositions de mouvements que chacun(e) réalise selon son propre potentiel et ressenti du moment. L’atelier est donc accessible à tous ! * toutes personnes âgées de plus de 18 ans Comment se déroule une séance ? La séance dure environ 2 heures. Elle est construite selon une méthode […]
- [La Biodanza®](https://biodanza-dzv.fr/la-biodanza/): La Biodanza® c’est quoi ? Étymologiquement, Biodanza signifie danse de la vie. Elle nous invite dans un espace « secure » et bienveillant à nous sentir vivant, à développer nos potentiels et entretenir des relations harmonieuses avec nous-même, les autres et l’environnement. Structurée suivant une méthodologie précise, une séance de Biodanza propose une suite de danses simples (seul, à 2 ou en groupe), sur des musiques de toutes origines choisies pour leur expressivité. A partir de mouvements simples, la biodanza réveille notre énergie vitale, stimule notre joie de vivre, encourage notre expression et notre capacité à être attentif et en lien avec les autres. […]
- [Accueil](https://biodanza-dzv.fr/): Et si vous cultiviez le luxe d’être vous-même ? Je vous propose de venir (re)découvrir la Biodanza, une pratique qui célèbre la vie et vous reconnecte à vous-même. La biodanza nous invite dans un espace « secure » et bienveillant à nous sentir vivant, à développer nos potentiels et entretenir des relations harmonieuses avec nous-même, les autres et l’environnement. Ses outils principaux sont le mouvement dansé, le pouvoir de la musique et le contact avec les autres. Lors des séances de Biodanza, des exercices-danses intégrant la motricité, les sensations, des émotions agréables sont proposés dans un cadre donnant à la fois une […]


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